#11 Hör auf, die Angst vor Zurückweisung dein Leben bestimmen zu lassen

Hör auf, die Angst vor Zurückweisung dein Leben bestimmen zu lassen – mit diesen einfachen Schritten Wie oft sagst du Ja, obwohl du Nein meinst – nur um gemocht zu werden oder Konflikte zu vermeiden? In dieser Folge spreche ich über die Angst vor Zurückweisung: woher sie kommt, wie sie dein Denken und Fühlen beeinflusst und warum sie dich oft davon abhält, Grenzen zu setzen und dich authentisch zu zeigen. Ich zeige dir, wie du diese Angst Schritt für Schritt loslassen kannst, wieder in deine innere Sicherheit kommst und selbstbewusste Entscheidungen triffst – ohne dich ständig zu fragen, was andere denken. 🎧 Themen in dieser Folge: ·       Warum die Angst vor Ablehnung so tief in uns verankert ist ·       Wie People Pleasing mit alten Verletzungen zusammenhängt ·       Welche Kosten du zahlst, wenn du dich ständig anpasst ·       Wie du dich aus der Angst löst und mutig Grenzen setzt Lade dir das begleitende Workbook zur Folge herunter: 👉 https://www.sabine-linser.com/workbook-angst-vor-ablehnung/ Und wenn du das Thema vertiefen möchtest: 👉 Entdecke die 14-tägige Selbstwertschätzungs-Challenge „Mehr DU – weniger jedem gefallen wollen“  https://myablefy.com/s/sabinelinser/mehr-selbstwert-weniger-people-pleasing-66f3c3ab 📩 Du hast Fragen? Schreib gern an: [email protected] 🔗 Mehr über Sabine & ihre Arbeit: 🌐 www.sabine-linser.com 📸 Instagram 💼 LinkedIn ▶️ YouTube 📘 Facebook