#11 ファンデを卒業する引き算の美学。大人世代のノーファンデ習慣

炭酸美容家 髙橋弘美です。2026年5月13日放送分です。今回のテーマ更年期の「ほてり」や「汗」も味方に。大人世代の炭酸・清潔感メイクこの回の紹介文年齢を重ねる中で、急なほてりや汗、メイク崩れに戸惑うことはありませんか？今回は、更年期世代の肌と体の変化にやさしく寄り添いながら、炭酸を使ったお肌の整え方と、清潔感を大切にする「引き算のメイク」についてお話ししています。汗を無理に止めようとするのではなく、流れたら整える。隠すのではなく、心地よく見せる。そんな考え方を持つだけで、毎日のスキンケアやメイクが少し軽やかになります。楽しんで聞いていただけたら嬉しいです！この回でお話ししていること・更年期のほてりや汗を、肌からのサインとして受け止める考え方・炭酸ミスト、炭酸パック、コットンパックの役割の違い・汗をかいた後のお肌のpHバランスを整えるケア・厚塗りファンデーションを手放す「引き算のメイク」・日焼け止め、パウダー、ポイント使いでつくる大人の清潔感こんな方におすすめ・更年期のほてりや汗、メイク崩れが気になる方・ファンデーションの厚塗りに違和感が出てきた方・清潔感のあるナチュラルなメイクに変えていきたい方・炭酸美容を日常のケアに取り入れたい方・年齢による肌の変化とやさしく向き合いたい方▼無料講座のご案内「化粧品の成分を見ても、結局よくわからない」「広告や口コミに振り回されず、自分で選べるようになりたい」そんな方へ向けて、LINEで学べる【コスメを読む10日無料講座】をお届けしています。▶ コスメを読む10日無料講座はこちらhttps://x.gd/lvw7m炭酸美容についてもっと知りたい方は▼書籍はこちら【書籍】素肌力を上げる炭酸美容　美肌は血流がすべて▶ Amazonで見るhttps://amzn.asia/d/eMZNyti炭酸美容家 髙橋弘美