#11 記録する（その3）既存のノウハウを捨て「自分だけのレシピ」を作ろう！

「世の中の『正しい手帳術』が自分にはしっくりこない……」と、どこか窮屈さを感じていませんか？ シリーズ完結編となる今回は、既製品のノウハウをなぞるのではなく、自分の体感覚に合う「独自のレシピ」を育てる方法を紐解きます。一気に完成を目指すのではなく、1レイヤーずつ試行錯誤を重ねて抽出されたエッセンスは、やがてあなただけの「仕組み」へと変わります。一度プログラムが回り始めれば、まるで自分の中にいる「小人」が勝手に動いてくれるように、やりたいことが自動で、軽やかに回り出すはずです。記録を「脳の外付けハードディスク」として活用し、頭の中を空っぽにして余白を作ることで、今この瞬間に集中できる自由な感覚が生まれます。既存のルールに自分を合わせる必要はなく自分だけの人生のオリジナル・レシピづくり。抽象度を上げて自分を眺め、日々の記録を通して「自分の輪郭」を掴んでいく。そんな、人生のハンドルを自分らしく握り直すための内省の旅を、ご一緒しましょう♫