11 juin 2025 : Rappel de somnifère, chant parental, et gestion des apéros

1. 💤 **Rappel préventif du somnifère Quviviq :** L’ANSM annonce le retrait d'un lot du somnifère Quviviq, utilisé par de nombreuses personnes souffrant d’insomnie, en raison de non-conformités réglementaires. 2. 👶 **Les bienfaits du chant parental :** Une étude révèle que chanter à son bébé a des effets positifs mesurables sur son état émotionnel, favorisant calme et sérénité. 3. 🍹 **Apéritifs familiaux sans culpabilité :** Des conseils d'expert pour choisir des boissons saines lors des apéros, en privilégiant l'eau et en évitant les sodas riches en sucre. 4. ❌ **Apprendre à dire non :** La méthode JEEPP propose une approche simple pour exprimer ses limites avec respect, facilitant la communication dans les relations. 5. 🌱 **Plantes et diabète de type 2 :** Focus sur l'utilisation de certaines plantes pour réguler la glycémie, un complément potentiel contre le diabète de type 2.