EPISODE · Apr 7, 2026
#11 Kinderwunsch Folge 1
from Om Hormony - Der rundum Podcast für hormonelle und ganzheitliche Balance · host Cataleya Fay
Willkommen bei Om Hormony! Diesmal geht es um ein ganz besonderes Thema, welches ich hier mal ganz grundlegend beleuchte mit der Absicht, dir ein gewisses Verständnis für die Zusammanhänge hinsichtlich der Frunchtbarkeit bei Frau und Mann zu geben, in der Hoffnung, dass du dich auch selbst unterstützen kannst in Bezug auf den Lebenstil allgemein für die Vorbereitung deines oder eures Babys. Ich hoffe, es ist wieder etwas Interessantes, Informatives und Hilfreiches dabei für dich. In diesem Sinne, alles Liebe! Du hast Fragen oder Anmerkungen, möchtest über ein bestimmtes Thema mehr wissen? Schreib mir sehr gerne über das Kontaktformular auf meiner Webseite: https://cataleyafay.com/ Mein Name ist Cataleya Fay, zert. Hormoncoach nach J. Herzberg, Lehrerin für hormonelle Yogatherapie und integralen Yoga, Tanz- und Bewegungspädagogin, Pilatestrainerin sowie professionelle Sängerin und Musikerin. Weitere akustische Werke wie Hörbücher, besondere Songs und Mediationen auf Bandcamp: https://cataleyafay.bandcamp.com/ Cataleya Fay Musik auf Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/artist/1zX02ioisGFAHp66DlS715 Besuche mich gerne auf facebook: https://www.facebook.com/CataleyaFay/ und Instagram: https://www.instagram.com/cataleyafay/ Inhalte: 00:35 - es gibt verschiedenste Gründe und Ursachen bei Fau und bei Mann 01:02 - was es braucht 01:35 - Vagusnerv, Stress, Androgene, Östrogene und Cortisol 02:50 - die wichtige Rolle der Lebe und jene der Schilddrüse in Bezug auf Fruchtbarkeit 03:33 - Hypothalamus und Hypophyse sowie deren Hormone für die Fruchtbarkeit, LH bzw. ICSH und FSH 06:50 - essentielle Nährstoffe für die Schilddrüse 07:53 - Medikamente und Fruchtbarkeit 08:49 - weitere Gründe bei Frau und Mann, warum die Schwangerschaft nicht eintreten möchte 14:11 - über unsere Stressachse, Fruchtbarkeit und Pregnenolon 14:50 - unser Wohlbefinden und die Leber 15:00 - Cholesterin, Pregnenolon und Progesteron 15:30 - Sicherheitsgefühl und Zellgesundheit 16:16 - Folgen von Pregnenolonmangel 17:35 - Alkohol und Fruchtbarkeit 18:43 - was du selbst tun kannst und beachten solltest, gilt für beide 19:41 - Umweltgifte 06:50 -
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#11 Kinderwunsch Folge 1
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