EPISODE · Mar 25, 2020 · 19 MIN
11: Mental førstehjelp i koronaens tid
from Organisert
Har det blitt stille hos deg nå? Eller har du blitt dobbeltarbeidende, med både kontor og barnehage eller skole i stua? Synes du veggene hjemme snører seg sammen rundt deg? Lengter du etter en klem? Et håndtrykk? Hjemme har de fleste av oss en boks med plaster, bandasje, sårrens og smertestillende. Men hva med førstehjelp mot akutt stress og uro? Carina Carl, psykolog og forfatteren bak boka #Hverdagspsyk forteller om hvordan vi kan ta vare på hodet vårt i vår helt nye hverdag, mens vi sitter i hjemmene våre og venter på bedre tider. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Har det blitt stille hos deg nå? Eller har du blitt dobbeltarbeidende, med både kontor og barnehage eller skole i stua? Synes du veggene hjemme snører seg sammen rundt deg? Lengter du etter en klem? Et håndtrykk? Hjemme har de fleste av oss en boks med plaster, bandasje, sårrens og smertestillende. Men hva med førstehjelp mot akutt stress og uro? Carina Carl, psykolog og forfatteren bak boka #Hverdagspsyk forteller om hvordan vi kan ta vare på hodet vårt i vår helt nye hverdag, mens vi sitter i hjemmene våre og venter på bedre tider. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
11: Mental førstehjelp i koronaens tid
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 20, 2026 ·126m
May 10, 2026 ·23m
May 7, 2026 ·41m
Apr 23, 2026 ·48m
Apr 15, 2026 ·64m
Mar 28, 2026 ·17m