EPISODE · Feb 13, 2025 · 16 MIN
#11 Muss man aus Sicht der Freundlichkeit alles verzeihen?
from Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude · host Nora Blum
Was tun, wenn wir immer wieder von denselben Menschen enttäuscht werden? Sollten wir aus Sicht der radikalen Freundlichkeit alles verzeihen – oder gibt es Grenzen? In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Vorteile des Verzeihens, aber auch über die Risiken eines zu schnellen Vergebens. Ich zeige dir, warum es wichtig ist, die eigene Wut ernst zu nehmen und zu fühlen, und wie wir mit Menschen umgehen sollten, die uns immer wieder verletzen.Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25):Vorbestellen überAmazonMehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:Website:www.norablum.comLinkedin:https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/Instagram:https://www.instagram.com/norablum_kindness/Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter[email protected]Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)QUELLENLaura Seiler MeditationVorteile des Verzeihens: https://doi.org/10.1080/13674670701564989https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.03.006https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.5.920
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Was tun, wenn wir immer wieder von denselben Menschen enttäuscht werden? Sollten wir aus Sicht der radikalen Freundlichkeit alles verzeihen – oder gibt es Grenzen? In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Vorteile des Verzeihens, aber auch über die Risiken eines zu schnellen Vergebens. Ich zeige dir, warum es wichtig ist, die eigene Wut ernst zu nehmen und zu fühlen, und wie wir mit Menschen umgehen sollten, die uns immer wieder verletzen.Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25):Vorbestellen überAmazonMehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:Website:www.norablum.comLinkedin:https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/Instagram:https://www.instagram.com/norablum_kindness/Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter[email protected]Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)QUELLENLaura Seiler MeditationVorteile des Verzeihens: https://doi.org/10.1080/13674670701564989https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.03.006https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.5.920
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