11 - O tonglenu a svátku Saka Dawa

Dneska se naučíme meditaci, která efektivně rozvíjí soucit a hasí jakékoli trápení.SAKA DAWA je tu! A my to oslavíme skvostnou praxí jménem TONGLEN - aneb meditací braní a dávání. Není nic lepšího než nadechnout utrpení a vydechnout úlevu. Zní to divně, ale funguje to. Stačí pochopit, jak na to.Zaposlouchej se a zkus to se mnou.Máš samozřejmě povolení kdykoli usnout :)A hlavně být plně a kompletně sebou, tak jak jsi, tady a teď.OM MANI PEME HUNGivuMOHLO BY TĚ ZAJÍMAT:Chenrezig - obrázek a článek v ajMinulá epizoda - O soucitu a 37 praktikách BodhisattvySamotná praxe TONGLENU - brzyTibetské vlaječky k prodejiRecenze na buddhistické knížky