#11: Oro och ältande tankar

Episode 11 of the Coaching over Coffee podcast, hosted by One Spoon Happiness | Malin Tegnhammar, titled "#11: Oro och ältande tankar" was published on May 18, 2022 and runs 8 minutes.

May 18, 2022 ·8m · Coaching over Coffee

0:00 / 0:00

Summary

Temat för dagen kommer från en konversation som utspelade sig i veckans lunchgrupp (Heliga Cirkeln) och som var så viktig att jag kände att jag vill försöka återge den här. På det stora hela handlar det om hur vi styr eller inte styr våra tankar. Var som skulle hända, få större plats i våra liv, om vi helt slutade lägga tid på oro. Men också om hur man kan behöva höra samma sak massor med gånger innan det slutligen faller på plats, om hur meditation kanske gör en himla skillnad och hur saker alltid är mycket lättare i teorin än i praktiken. _______________________________ Coaching over Coffee är en podcast från One Spoon Happiness där du varje veckan kan ta del av tankar, mindset och konkreta övningar för att skapa mer glitter i ditt liv. Innehållet går också hitta i videoformat på instagramkontot @onespoonhappiness Vill du boka 1:1 Coaching med mig kan du gå in och se aktuella paket och priser på: https://onespoonhappiness.se/ Vill du få gratis självcoaching på mejl under sex månader kan du signa upp dig på det här: https://boka.onespoonhappiness.se/f/sjalvcoaching

Episode Description

_______________________________

Coaching over Coffee är en podcast från One Spoon Happiness där du varje veckan kan ta del av tankar, mindset och konkreta övningar för att skapa mer glitter i ditt liv. Innehållet går också hitta i videoformat på instagramkontot @onespoonhappiness

Vill du boka 1:1 Coaching med mig kan du gå in och se aktuella paket och priser på: https://onespoonhappiness.se/

Vill du få gratis självcoaching på mejl under sex månader kan du signa upp dig på det här: https://boka.onespoonhappiness.se/f/sjalvcoaching