11. 强者心态：成为同时可以共情“弱者”和“强者”的人

很长一段时间里，我都想成为一个更强的人。这种想法让我一度感到很矛盾，因为我发现自己根本无法面面俱到。直到有一天我终于意识到，我不想变强，我只想变完整。我慢慢发现自己身上就是有很多弱的部分，这让我松了一口气。而当我在慢慢接纳自己弱的那一部分的时候，我也开始看到了自己身上更多强的部分。当我们能把弱和强的部分都仔细看看，好好琢磨一下，那我们也许就可以同时共情弱和强，也就意味着我们允许自己身上同时长出弱和强的一面，我们也会看到他人身上的弱和强。成长到这一步，或许我们就会更接近一个真正完整且强大的人。在这样的心态下，当老板再跟我们说要把公司当家的时候，我们会直接想，那老板你能先把我当女儿或儿子养几天么？当伴侣再跟我们说你太敏感脆弱了，我们会直接想，那你能不能先学着流流眼泪？你能不能学习一下如何变得敏感脆弱呢？也就是说当这个社会再要求我们变“强”的时候，我们很有可能会散发出不一样的气场，让这个社会里的他者不得不思考一下为什么他们不能先学习变“弱”一些？【📚本期节目中提到的书】《从零开始的女性主义》[日] 上野千鹤子 & 田房永子《始于极限》[日] 上野千鹤子 & 铃木凉美【🎧本期节目中提到的播客】《正面连接》【📺本期节目中提到的电影】《好东西》【🎯收听平台】小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐【🔖关于心动行动】「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。在小宇宙查看该单集文稿