EPISODE · Nov 20, 2023 · 26 MIN
#11: Skal vi droppe kostrådene og spise ud fra vores individuelle genetik? (lynafsnit)
from Klog På Kroppen · host Stig Ladefoged og Andreas Bergh Villadsen
Om afsnittetFindes svaret på det succesfulde vægttab i dine gener? Responderer nogle bedre på en fedtrig eller en kulhydratrig kost? I dette afsnit dykker vi ned i emnet om personaliseret kost (precision nutrition). Flere virksomheder lovpriser, at de kan designe algoritmebaserede kostanbefalinger specifikt til dig ud fra biologiske data. Lyt med og find ud af, om du bør investerer i algoritmebaseret personlige kostanbefalinger. God lyttelyst!ReferencerThe Personalized Nutrition Study (POINTS): evaluation of a genetically informed weight loss approach, a Randomized Clinical Trial, 2023Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros herSTØT VORES ARBEJDEHvis du finder værdi i vores podcast, er du MEGET velkommen til at donere et valgfrit beløb via MobilePay 466933VIL DU I KONTAKT MED OS? Skriv til os på e-mail [email protected] eller [email protected], hvis du har ris, ros eller spørgsmål. FIND STIG'S SOCIALE MEDIER Instagram Facebook Hjemmeside Online sundhedskurser
Embed this episode
NOW PLAYING
#11: Skal vi droppe kostrådene og spise ud fra vores individuelle genetik? (lynafsnit)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.