#11 - Tørre å satse på seg selv midt i livet - med Helene Askar episode artwork

EPISODE · Jun 1, 2026 · 58 MIN

#11 - Tørre å satse på seg selv midt i livet - med Helene Askar

from Rom for mer - med Monica Knudsen · host Monica Knudsen

Dagens episode er en inspirerende samtale om det å ta plass midt i livet. Helene Askar har i mange år vært "kona til" eller "søstra til". Nå er hun klar for å følge sine egne drømmer - og hun gjør det med en ståpåvilje som flere av oss kan la oss inspirere av. Vi snakker om frykt, usikkerhet, perfeksjonisme og hvorfor så mange av oss utsetter ting vi egentlig har lyst til. Om å slutte å holde seg selv tilbake, og om å tørre å ta det første steget selv om man ikke føler seg helt klar. Helene viser at det ikke handler om flaks. Det handler hvertfall ikke om perfeksjon. Til syvende og sist handler det om å gjøre. Dra av plasteret og bare gjøre. Lytt gjerne til denne energiske og fine samtalen mellom to mødre, som balanserer mammarollen, helse og personlig utvikling midt i livet. Du finner Helene på instagram ved å søke opp @helene.askar. //du finner også meg på instagram: @monica.k.knudsen <3

Dagens episode er en inspirerende samtale om det å ta plass midt i livet. Helene Askar har i mange år vært "kona til" eller "søstra til". Nå er hun klar for å følge sine egne drømmer - og hun gjør det med en ståpåvilje som flere av oss kan la oss inspirere av. Vi snakker om frykt, usikkerhet, perfeksjonisme og hvorfor så mange av oss utsetter ting vi egentlig har lyst til. Om å slutte å holde seg selv tilbake, og om å tørre å ta det første steget selv om man ikke føler seg helt klar. Helene viser at det ikke handler om flaks. Det handler hvertfall ikke om perfeksjon. Til syvende og sist handler det om å gjøre. Dra av plasteret og bare gjøre. Lytt gjerne til denne energiske og fine samtalen mellom to mødre, som balanserer mammarollen, helse og personlig utvikling midt i livet. Du finner Helene på instagram ved å søke opp @helene.askar. //du finner også meg på instagram: @monica.k.knudsen <3

NOW PLAYING

#11 - Tørre å satse på seg selv midt i livet - med Helene Askar

0:00 58:05

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rom for mer - med Monica Knudsen?

This episode is 58 minutes long.

When was this Rom for mer - med Monica Knudsen episode published?

This episode was published on June 1, 2026.

What is this episode about?

Dagens episode er en inspirerende samtale om det å ta plass midt i livet. Helene Askar har i mange år vært "kona til" eller "søstra til". Nå er hun klar for å følge sine egne drømmer - og hun gjør det med en ståpåvilje som flere av oss kan la oss...

Can I download this Rom for mer - med Monica Knudsen episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!