#11 Trauma,de olifant onder de tafel

Trauma, hsp en overlevings strategien en hoe je je hiervan kunt bevrijdenIn deze aflevering neem ik je mee in het verkennen van diepgewortelde patronen en verborgen pijn. Ik deel hier ook mijn eigen ervaring met trauma juist verbonden met mijn stem.Trauma is niet alleen wat je is overkomen, maar ook hoe het zich in jou heeft vastgezet en hoe je hier naar kijkt .In deze podcast geef ik je tools en inzichten om te onderzoeken hoe trauma jou beïnvloedt en hoe je stap voor stap de weg naar heling kunt vinden.Ik deel ook een vragenlijst die je kan helpen om meer inzicht te krijgen.Wil je deze ontvangen? Stuur me dan een berichtje.Daarnaast bied ik een gratis gesprek aan voor wie hier dieper op in wil gaan. Laten we samen op ontdekkingsreis gaan naar meer bewustwording en innerlijke vrijheid. Innercast PodcastBen jij benieuwd wat je zoal kunt doen aan zelfleiderschap en zelftransformatie ?En vraag jij jezelf af hoe jij jezelf kunt helpen om te “leven” in plaats van te “overleven” in deze drukke wereld vol met prikkels en informatie met alles wat je moet, en wil en wat er op je af komt en op je bordje ligt ?Voel jij je regelmatig overweldigd en kom je niet aan jezelf toe ?Deze podcast is een handreiking naar een lichter leven.Wil jij werken aan jezelf en zo meer in balans komen en vrede in jezelf vinden?In deze podcast krijg je inspiratie, praktische tools  en empowerment met informatie, meditaties en opdrachten zodat jij lichter kunt leven en vrede kunt vinden in jezelf.Wil jij meer rust ervaren en ontspanning?De weg naar binnen is de weg van de held.Stap in deze nieuwe wereld en ontdek je ware zelf en ontdek wat daar verborgen ligt,laat je verborgen kracht ontwaken.Laat je inspireren door deze handreiking, waarbij je thuis kunt komen bij zelf.Voor de “veel-willers” de “druk-doeners” de “doe-het-zelf-ers” en de “eigen-wijzen”de “HSP-ers “ en de authentieke uniekers in bewustzijnsland.Heel veel luister plezier !Wil je persoonlijk met Sietske Hintzen werken kijk dan even op haar website:⁠www.innerhintz.nl⁠Instagram:⁠https://www.instagram.com/innerhintz/⁠Facebook:⁠https://www.facebook.com/me/⁠Gratis:⁠https://innerhintz.nl/gratis/