#11 【轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能】第2章第6節 大腦直覺給的答案通常是錯的 episode artwork

EPISODE · Feb 18, 2024 · 16 MIN

#11 【轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能】第2章第6節 大腦直覺給的答案通常是錯的

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要為你朗讀的第二本小夥計很喜歡的書,是【轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能】,這本書會介紹臨床心理師的科學轉念法,幫助讀者跳脫思考盲點、提升心理彈性,閱讀這本書的時候,就像在心理師溫柔又層層遞進地陪伴我們治癒自己。 本篇摘錄:「對大腦而言,快速產生的想法(建議)通常被形容為一種『直覺』(或者更神祕的第六感)。不少研究都發現,直覺在某些時候確實是很有用的,特別是遇到危險的時候。背後原因是因為,大腦這個器官最擅長的任務,就是讓個體『存活』 。但不幸的是,其實人類現在每天面對的各種決策情境,未必都是攸關於『危險』的,這也讓大腦的直覺反應、第一個想法,時常未必是最合適的;但我們往往會認為直覺是很有說服力的。」 第2章第6節 作者: 蘇益賢臨床心理師 出版社:商周出版 -- Hosting provided by SoundOn

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#11 【轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能】第2章第6節 大腦直覺給的答案通常是錯的

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