#11 Ziele richtig setzen als Mediziner:in

from Mit Herz & Knochen · host Dr. med. Ðôn-Felix Ryżek, Dr. med. Nina Feirer, Andreas Gill

In dieser Folge sprechen wir über Ziele, Motivation und Neujahrsvorsätze und warum klassische Vorsätze oft schon im Januar scheitern. Gemeinsam mit Ben, ärztlicher Kollege und IHK-zertifizierter Business Coach, gehen wir der Frage nach, wie sinnvolle Ziele entstehen, die wirklich zu uns passen – beruflich wie privat. 💡 Themen dieser Folge: • Warum Neujahrsvorsätze häufig scheitern • Die SMART-Methode (und warum sie allein nicht reicht) • Ziele vs. Persönlichkeit: Was passt wirklich zu mir? • Werte, Motivation und langfristige Entwicklung • Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung (Habit Stacking) • Opfer, Grenzen – und warum Ziele auch Spaß machen müssen • Persönliche Einblicke in unsere eigenen Ziele für das neue Jahr Eine Folge für alle, die Medizin lieben, sich weiterentwickeln wollen – und 2026 bewusst gestalten möchten. 🎧 Viel Freude beim Hören! #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung Mindmap 2026 von Lea-Sophie Cramer: https://fastandcurious.berlin/wp-content/uploads/2025/12/Mindmap-2026-2pages.pdf

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 7, 2026

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#11 Ziele richtig setzen als Mediziner:in

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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This episode is 45 minutes long.

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This episode was published on January 7, 2026.

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