EPISODE · Nov 6, 2025 · 19 MIN
#11 Zurück in Verbindung – Erste Schritte zur Selbstregulation
from Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden · host Ljubinka Obradovic
Was, wenn dein Körper längst weiss, wie Heilung geht – und du nur wieder lernen darfst, ihm zuzuhören? In dieser Folge erfährst du, wie du dein Nervensystem sanft regulierst, Sicherheit neu aufbaust und Schritt für Schritt zurück in Verbindung mit dir kommst.
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#11 Zurück in Verbindung – Erste Schritte zur Selbstregulation
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