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110　創意工夫でワクワクしよう！

EPISODE · Aug 24, 2024 · 10 MIN

110　創意工夫でワクワクしよう！

from 筋トレと健康とマインドセット　～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう

いつも同じメニューをただこなすよりも、「ここをこうしてみよう」とか「この腕の角度をちょっと変えてみよう」とかいろいろ試した方がおもしろいですよ。 ちょこちょこ試すことをやっていけば、良いことがたくさんありますから、ぜひ試してみてくださいね。

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