#110: Expectativa x Realidade

Seguindo com a nossa série de episódios sobre expectativas para este ano, chamamos Leda Gimbo - nossa psicóloga de todas as horas - para conversar com a gente sobre a origem de todas as expectativas. Para que servem as metas que criamos todos dias? Como lidar com a frustração quando a realidade é bem diferente da expectativa?==========CRÉDITOS:- PARTICIPANTES: Luan Alencar (https://twitter.com/luan_alencar), Pedro Philippe (https://twitter.com/pedrophilippe_), Carol Aninha (https://www.instagram.com/caroll.aninha/), Vamille Furtado (https://twitter.com/millevamille) e Leda Gimbo (https://www.instagram.com/ledagimbo/)- EDIÇÃO: Luan Alencar- PRODUÇÃO: Pedro Philippe - TRILHA ORIGINAL: Victor Oliveira==========APOIE O BUDEJO:Para nos ajudar a continuar produzindo conteúdos como estes, considere nos apoiar financeiramente, acessando https://apoia.se/budejopodcast ou https://picpay.me/budejopodcast. Se preferir, envie um PIX com o valor que quiser para a chave [email protected].