EPISODE · Nov 5, 2025 · 9 MIN
#110 Když jíš, protože se necítíš v bezpečí (část 2)
from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová
Najdi si pro sebe pár minut času a místo, kde tě nikdo nebude rušit. Dnes tě čeká meditace, ve které se navrátíš k pocitu bezpečí ve svém těle, aby ses opět mohla cítit bezpečně v jakékoliv situaci bez toho, aniž bys sahala po jídle.(Meditace navazuje na předchozí epizodu, takže pokud jsi ji ještě neslyšela, doporučuji s ní začít.)---------------------------------------Akademie stravování srdcemSpolupráce 1:1Webinář zdarma
What this episode covers
Najdi si pro sebe pár minut času a místo, kde tě nikdo nebude rušit. Dnes tě čeká meditace, ve které se navrátíš k pocitu bezpečí ve svém těle, aby ses opět mohla cítit bezpečně v jakékoliv situaci bez toho, aniž bys sahala po jídle.(Meditace navazuje na předchozí epizodu, takže pokud jsi ji ještě neslyšela, doporučuji s ní začít.)---------------------------------------Akademie stravování srdcemSpolupráce 1:1Webinář zdarma
NOW PLAYING
#110 Když jíš, protože se necítíš v bezpečí (část 2)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.