#110 Longevidade é Revolução: com Dr. Alexandre Kalache

Neste episódio do Podcast Longidade, nossos cofundadores, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza recebem o Dr. Alexandre Kalache, referência em envelhecimento ativo, para falar sobre o que ele chama de uma verdadeira revolução: a longevidade.Nesta conversa, você vai entender: Por que a longevidade é uma conquista histórica e um desafio social;A diferença entre envelhecer e ser velho; e como combater o idadismo;O que falta ao Brasil para acolher bem a população que envelhece;Quais os quatro pilares de um envelhecimento ativo e com propósito;Iniciativas e políticas que podem (e devem) ser colocadas em prática agora. Assista até o fim para refletir sobre o seu papel nessa mudança e começar a construir, desde já, uma velhice com dignidade, respeito e autonomia. Siga as nossas redes:Instagram (@longidade)Longidade | Canal sobre qualidade de vida 60+https://www.linkedin.com/company/long...Longidade