111. 5 lợi ích khi chơi thể thao (ít người biết)

What this episode covers

5 lợi ích ít người biết về việc luyện tập thể dục, thể thao. Anh sẽ không chia sẻ những cái thông thường như tăng cường sức khỏe, đầu óc minh mẫn hay thân thể cường tráng hơn mà sẽ những lý do thực sự quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống, tinh thần của bạn. Xem podcast để tìm hiểu thêm nhé. Bạn có thể tham khảo khóa 10X của Mindvaley tại đây. 00:00 - Giới thiệu 00:52 - Vì sao mọi người lại lười tập thể dục? 05:40 - Lợi ích #1: Kích hoạt hệ bạch huyết 07:30 - Lợi ích #2: Khám phá bản thân 09:29 - Lợi ích #3: Hỗ trợ cho giấc ngủ 10:12 - Lợi ích #4: Rèn luyện tim và phổi 10:44 - Lợi ích #5: Rèn luyện trí tuệ và tinh thần KẾT NỐI VỚI ANH KHƯƠNG Facebook: bấm vào đây. Instagram: bấm vào đây. TikTok: bấm vào đây. Public Speaking: bấm vào đây. TÌM HIỂU KHOÁ HỌC CỦA ANH Ở ĐÂY Workshop Public Speaking: bấm vào đây. Workshop Underground Leader: bấm vào đây. Khóa học Public Speaking: bấm vào đây. Khóa học Underground Leader: bấm vào đây.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

MG Show MG Show The MG Show, hosted by Jeffrey Pedersen and Shannon Townsend, is a leading alternative media platform dedicated to uncovering the truth behind today’s most pressing political issues. Launched in 2019, the show has grown exponentially, offering unfiltered insights, comprehensive research, and real-time analysis. With a commitment to independent journalism and factual integrity, the MG Show empowers its audience with knowledge and encourages active participation in the political discourse. Breaking News Show | eTurboNews Juergen Thomas Steinmetz News is relevant to the global travel and tourism industry, human rights and global issues.Breaking news when it happens and only from the source. PodQuesting Dwight J Randolph- WolfShield Media PodQuesting: -By WolfShield Media and Dwight J RandolphJoin us on an exciting journey to master the world of fiction podcasting! At PodQuesting, we document our quest to improve and innovate, sharing valuable insights, strategies, and behind-the-scenes tips along the way. Whether you're an experienced podcaster or just starting your first show, our podcast is your go-to resource for everything podcasting.Discover practical advice, creative techniques, and lessons from our own experiences as we explore the ever-evolving podcasting landscape. Ready to level up your skills and embark on this adventure with us? Tune in and join the quest!Have questions or feedback? Reach out to us at [email protected] and visit our website:WolfShield.Media Denn sie wissen was sie wandern Manuel Andrack Alles über Premiumwanderwege, die schönsten Wege in Deutschland. Sensationelle Outdoor-Erlebnisse auf 750 Premiumwegen. Moderiert von Manuel Andrack (Sidekick der Harald Schmidt Show) und Klaus Erber (Vorsitzender des Deutschen Wanderinstituts.)

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Huynh Duy Khuong Show?

This episode is 15 minutes long.

When was this Huynh Duy Khuong Show episode published?

This episode was published on March 17, 2022.

What is this episode about?

5 lợi ích ít người biết về việc luyện tập thể dục, thể thao. Anh sẽ không chia sẻ những cái thông thường như tăng cường sức khỏe, đầu óc minh mẫn hay thân thể cường tráng hơn mà sẽ những lý do thực sự quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống,...

Can I download this Huynh Duy Khuong Show episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.