111 - Die Wut der Frau - mit Julia Heer

Die Wut der Frau - warum sie so lange unterdrückt wurde und warum wir sie heute wieder fühlen dürfen Wut gilt bei Frauen bis heute oft als unbequem, unweiblich oder sogar falsch. Viele von uns haben früh gelernt, diese kraftvolle Emotion zu unterdrücken, herunterzuschlucken oder gegen sich selbst zu richten. In dieser Folge spreche ich mit Julia Heer darüber, warum weibliche Wut so viel tiefer geht als einzelne Alltagssituationen. Wir sprechen über generationenübergreifende Prägungen, darüber und weshalb so viel aufgestaute Wut in unseren Körpern gespeichert ist. Eine Folge über die Kraft der Wut, die Angst vor ihr und darüber, wie sie - bewusst gelebt - zu mehr Klarheit, Lebendigkeit und Verbindung mit uns selbst führen kann.   Hier findest du mehr von Julia Heer: http://www.juliaheer.de https://www.instagram.com/julia.heer?igsh=Z2R1cDFybDF0bmwy&utm_source=qr   💫Zum "Körper, was sagst du?"-Gruppenprogramm: ➡️ https://myablefy.com/s/rachel-baron/koerper-was-sagst-du-gruppenbegleitung-32ad0f37   🎧 weitere Links & Angebote zur Folge Rachel Baron Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ Website & Kontakt: https://rachelbaron.de 🌸 Audiokurs „Körpervertrauen“ Start Ende Juni https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/ 🌸 Kostenfreies Kennenlerngespräch https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach   Emily Hilleen Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/ Website & Kontakt: https://emily-hilleen.com 🌿 Das Körperflüstern Journal 6-Monate-Journal für einen Alltag, der dir und deinem Körper guttut https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c 🌿 The Healing Path – Kurs Kurs mit lebenslangem Zugriff zu Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs   💌 Rückmeldung Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung und deine Gedanken oder Themenwünsche. 🎶 Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von https://www.frametraxx.de