#111 - Warum wir Erfolgsdruck haben

Erfolgsdruck ist ein Phänomen, das viele von uns kennen und das in verschiedenen Lebensbereichen auftreten kann - im Beruf, in der Schule, sogar in der Freizeit. 🧐 Woher kommt dieser Druck?😷 Welche Auswirkungen hat er auf unsere körperliche und geistige Gesundheit?😃 Was kannst du dagegen tun?Außerdem erfährst du heute 💪 praktische Tipps und 💡 Strategien, wie du deinen Erfolgsdruck erkennen, verstehen und schließlich reduzieren kannst. Wenn du unter Erfolgsdruck leidest und nach Wegen suchst, diesen zu bewältigen, 🥰 lade ich dich ein, dir die heutige Episode anzuhören. 🎧 Reinhören lohnt sich! ✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like. Thanks 😘Hier erreichst du mich persönlich: [email protected]