#112 - Boxen und Boxtraining – Warum Impulskontrolle, Arbeitsgedächtnis und kognitive Flexibilität damit verbessert werden können

Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum mit Boxen die Leistungsfähigkeit des Arbeitsgedächtnisses gesteigert werden kannWie Boxen die kognitive Flexibilität fördertWarum durch das Boxtraining die Impulskontrolle gestärkt wird.Links und RessourcenLinksLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/kletternKontaktdatenMassimo Ligazzolo: Kinderpsychologe, Klinischer Psychologe und Sportpsychologe in Innsbruck und Hobbyboxer.Tel.:           +43-650-581-44-20Web:         https://www.kompetenz-entfaltung.at/ Mail:          [email protected]  Matthias Möller: Psychologiestudium, Staatliche Trainerausbildungen für olympisches Boxen, Jugendbetreuer in der offenen Jugendarbeit, Vereinstrainer im Boxclub Innsbruck.Mail:          [email protected] Webseite Boxclub Innsbruck: www.bc-innsbruck.comLehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: [email protected] Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at