#112 - Come mangiare sano e perdere grasso con meno di €10 al giorno

Quante volte hai sentito dire: “Mangiare sano costa troppo”?   Nel nuovo episodio del mio podcast, sfatiamo questo mito punto per punto. E ti dimostro come creare una dieta iperproteica, bilanciata ed efficace per la ricomposizione corporea…con meno di 300 euro al mese.   Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter.  Iscriviti alla newsletter e unisciti a centinaia di persone che vogliono migliorare il proprio corpo e la propria salute Abbonandoti gratuitamente alla newsletter sarai anche il primo ad esssere notificato non appena si libererà un posto per il coaching VIP, le candidature sono adesso aperte!    Scarica adesso la mia guida gratuita Dal Frigo alla Forma! All’interno troverai: ✅ 10 idee di pasti veloci e senza cottura (che piaceranno anche a chi ti sta intorno) ✅ Una lista strategica della dispensa e del frigo, per avere sempre tutto a portata di mano ✅ Consigli pratici sulle porzioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi; Pronto a semplificare la tua alimentazione — anche nei giorni più pieni? - Seguimi su TikTok e Instagram : @teampavone  A settimana prossima! Coach Francesco  www.teampavone.com