(112) Comment optimiser la nutrition pendant le off season

Dans cet épisode du podcast Alimente ton sport, je discute du off season avec mes collègues nutritionnistes, Marianne et Roxanne. Alors que beaucoup pensent qu’il y a peu de choses à travailler au niveau de l’alimentation dans cette phase de l’année, on trouve qu’il s’agit en réalité d’une opportunité en or pour travailler plusieurs aspects nutritionnels. Pour découvrir un peu plus Marianne, CLIQUE ICI ! Pour découvrir un peu plus Roxanne, CLIQUE ICI ! Pour t’inscrire à ma formation gratuite 4 étapes pour t’aider à réussir tes objectifs de course, clique ici : JE M’INSCRIS !  Pour remplir le formulaire découverte pour la consultation individuelle, CLIQUE ICI ! N’hésite pas à partager l’épisode sur les réseaux sociaux. Un énorme merci et bonne écoute !