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EPISODE · Jun 9, 2022 · 57 MIN

#112 Powerfrau, Ironman Teilnehmerin und 9fache Mama mit Silvia Czaja

from ”Von 0 auf 100!” · host Megamarsch

In Silvia Czaja steckt so einiges drin. Neben ihrer Leidenschaft zu den extremsten Sportveranstaltungen ist ihr Leben von Vielfalt geprägt. Sie ist nicht nur ambitionierte Sportlerin und Triathletin, sondern gleichzeitig noch 9-fache Mama und Besitzerin des Shagall-Clubs in Bremen. Das Ganze leitet sie von ihrem Lebensort Mallorca aus. In ihr steckt eine wirkliche Powerfrau, der es nie langweilig wird. Das Ganze unter einen Hut zu bekommen, erfordert definitiv so einiges an Disziplin, Ehrgeiz und Motivation. Deswegen sprechen Jakob und Timo mit Ihr über ihre sportlichen Höhepunkte, aber auch Tiefschläge und was Motivation für sie bedeutet. Darüber hinaus spricht sie mit uns darüber, wie sie sich bei solch extremen Vorraussetzungen immer wieder motiviert, welche Tipps und Tricks sie anwendet und warum Frauen im Sport immer noch nicht die Anerkennung und Reichweite bekommen, die sie eigentlich verdient hätten. Diese Folge ist auf jeden Fall facettenreich und gibt uns einen spannenden Einblick in Silvias verrückte Welt. Wenn Ihr mehr von Silvia und ihrem Leben erfahren wollt, noch Fragen an sie habt oder sie auf ihren nächsten Zielen begleiten wollt, dann schaut doch gerne mal bei ihrem Instagram Kanal @silviaczaja vorbei. Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke (wenn möglich), damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst.   Du möchtest Teil des Podcasts werden, hast Verbesserungsvorschläge, Themenwünsche oder möchtest auch einfach nur mal Lob loswerden? Über alles freuen wir uns sehr. Deshalb schreibt es uns gerne in die Kommentare oder auch per privater Nachricht über Instagram, Facebook und an [email protected]. Wir freuen uns auf Euer Feedback!   Eure Moderatoren, Timo und Jakob

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