112 - Y tú, ¿tocaste el botón de reiniciar?

Tu mente tiene el poder de llevarte al éxito o directamente al fracaso. Nuestros pensamientos son muy poderosos, por eso es tan difícil tomar decisiones. Y hay decisiones que nos pueden afectar nuestras vidas para siempre. Por eso hoy, hablamos de ese momento en el que nuestra mente necesita que oprimas el botón de “reset” o reinicies tus pensamientos cuando de bajar de peso se trata. Si tomas esa decisión tan importante, no olvides que la mente jugará un papel vital en tu proceso para el éxito del mismo. Dale play y conoce por qué. Recuerda que si tienes comentarios de este o cualquier otro episodio, temas sugeridos, recomendaciones y más, puedes escribirnos a [email protected] o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast. # # # Gracias por formar parte de la comunidad de Gorda Tú Podcast. Te esperamos todos los miércoles y viernes. 🎧  No olvides suscribirte en Apple Podcasts. Déjanos una reseña y una valoración de 5 estrellas ⭐ https://podcasts.apple.com/us/podcast/gorda-t%C3%BA/id1516586084 🎧  Suscríbete en nuestro canal de YouTube Gorda Tú para que no te pierdas ningún episodio: https://youtu.be/qRvCTk81sjc 🎧  Anchor: https://anchor.fm/jessica-rosa6 🎧  Spotify: https://open.spotify.com/show/13yRsNHP1pyhJj5SMNPFsf 🎧  Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yM2QyNDk1Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw== 🎧  Breaker: https://www.breaker.audio/gorda-tu 🎧  Pocket Cast: https://pca.st/ypdt7vtr 🎧  Radio Public: https://radiopublic.com/gorda-t-8gkD12/episodes 🎧  TUNEIN: https://tunein.com/podcasts/Storytelling-Podcasts/Gorda-Tu-p1366970/ Y síguenos en: 🎧  Facebook: https://www.facebook.com/gordatupodcast 🎧  Instagram: https://www.instagram.com/gordatupodcast/ 🎧  Email: [email protected] 🎧  Visítanos en www.gordatu.com 🎧  ¡Gracias por tu apoyo!