EPISODE · Aug 14, 2025 · 8 MIN
#113 Lâcher prise sans abandonner : la méthode de la transmutation
from Un peu, souvent · host Yoga with Clem
Vous avez du mal à vous séparer d'objets chargés de souvenirs, à renoncer à des projets inachevés ou à tourner certaines pages ? Cette difficulté cache souvent une peur : celle de trahir ou de dévaloriser ce qui nous a construits.Dans cet épisode, je partage une approche fondamentale du lâcher-prise qui transforme votre relation à ce qui vous tient à cœur. Découvrez comment honorer consciemment votre passé tout en vous libérant de ses formes, et comment faire de chaque "abandon" une transmutation créatrice.Parce que oui : on peut avancer sans renier son histoire.📱 POUR ALLER PLUS LOIN🧘♀️ Viens faire du yoga avec moi tous les lundis : https://bookwhen.com/yogawithclem🧘♀️ Plein de ressources gratuites (journaling, programmes de yoga, guide du sommeil) : http://www.yogawithclem.com/fr🧘♀️ Suis-moi sur Insta : http://www.instagram.com/yoga_avec_clem#LacherPrise #BienEtre #DeveloppementPersonnel #Mindfulness #Yoga #Minimalisme #TransformationPersonnelle #ConscienceDeSoi #Meditation #CoachingBienEtre #GestionEmotions #Detachement #CroissancePersonnelle #VieConsciente #Spiritualite
Embed this episode
NOW PLAYING
#113 Lâcher prise sans abandonner : la méthode de la transmutation
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.