# 113 Perguntas E Respostas - Conversão, Espíritos, Pensamentos, Atenção Plena, Fantasia Do Eu

Perguntas e respostas com Monge Genshô - Sensei, não devemos tentar converter ninguém ao Budismo? Sendo assim, como podemos ajudar as pessoas que não conhecem o Dharma a se libertarem? Gasshô - Genshô Sensei, ao fazer Zazen, meus olhos ficam incomodados e cansados. Tenho tentado piscar bastante. É a melhor estratégia? É possível também olhar em frente, ao invés de baixar os 45 graus? - Sensei, vi documentário sobre experiências sobrenaturais ocorridas após um tsunami no Japão. Havia um monge, reverendo do Tempo Sojiji, que falou sobre diversas aparições de espíritos e de experiências que ele teve com uma pessoa que incorporava espíritos. O senhor poderia falar sobre a visão do Zen sobre estas situações? - Genshô Sensei, como lidar com os pensamentos intrusivos, carregados de emoções negativas, durante o Zazen? Perceber estas emoções no corpo é um meio hábil para amenizá-las durante a prática? Gasshô - Monge Genshô, o senhor poderia nos falar um pouco sobre o discurso sobre os quatro sustentáculos da atenção plena apresentados por Buda? Gasshô - Sensei, como não há um eu, quem é que se liberta do eu? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen