#113. Van Droomrol naar Vrijheid: In Gesprek met Quinta Gelaudie over Grenzen Voelen en Volgen

Succes lijkt vaak vanzelfsprekend zolang het klopt met hoe je leeft en werkt. In de praktijk ontstaat er spanning wanneer succes vraagt dat je structureel over je grenzen gaat en er onvoldoende ruimte overblijft voor zelfzorg. Succes verandert dan van iets dat je ondersteunt naar iets dat je uitput.In deze aflevering ga ik in gesprek met Quinta Gelaudie. Zij werkte jarenlang in de internationale modewereld en maakte een duidelijke verschuiving in hoe zij zich verhoudt tot werk, prestaties en haar eigen grenzen. Vanuit haar ervaring ontstaat een scherp inzicht in wat er gebeurt wanneer je blijft functioneren binnen verwachtingen die niet langer aansluiten bij wat voor jou klopt.We spreken over het moment waarop grenzen voelbaar worden, over het verschil tussen doorgaan en afstemmen, en over hoe je leert vertrouwen op wat je lichaam en energie al eerder aangeven. Ook komt naar voren hoe overtuigingen, overanalyse en externe kaders invloed hebben op de manier waarop je keuzes maakt, en wat er verandert wanneer je die loslaat.In deze aflevering wordt zichtbaar hoe grenzen ontstaan in hoe je waarneemt wat er in jezelf gebeurt, hoe je betekenis geeft aan wat je ervaart en hoe je jezelf daarin aanstuurt. In dat proces ligt besloten wat je toelaat, waar je op reageert en welke keuzes je maakt.🎧 Luister nu en ontdek hoe je de stap maakt van functioneren naar keuzes die echt bij je passen.Connect met Quinta🔗 LinkedIn 📸 Instagram 🎵 TikTok 🌐 Website Connect met Stefanie🔗 LinkedIn 📸 Instagram