#114 Anleitung zur Nüchternheit (in 12 inoffiziellen Schritten)

Versicher dich up mit der kostenlosen CLARK-App und erfahre alle Infos mit dem Code “soda“ zum Shopping-Gutschein hier.———Nachdem wir in der letzten Folge eine praktische Anleitung erstellt haben, wie man eigentlich alkoholabhängig wird, widmen wir uns in dieser Folge 12 - inoffiziellen - Schritten, um aus der Nummer wieder rauszukommen. Seien es leise (oder auch laute) Zweifel am Anfang, ob man hier wirklich richtig ist (man hatte ja schließlich noch einen Job und hat gar nicht morgens getrunken). Sei es das starke Bedürfnis, jeden Menschen mit einem Glas in der Hand auf die Gefahren von Alkohol hinzuweisen, weil man innerhalb von Wochen ein wandelndes Lexikon der Toxikologie geworden ist. Oder auch die Überzeugung, dass man jetzt alles irgendwie gelöst hat. Was wir selber nicht so richtig erwartet hatten: Am Ende der Folge wird es dann doch noch mal ernst, wenn wir über Dankbarkeit und Demut sprechen, darüber, Neues zu lernen und wie man akzeptiert, dass manche Sachen vielleicht immer ein kleines bisschen scheiße bleiben werden.Sinnvolle Ressourcen:Mias Text Wie man mit dem Trinken aufhörtBuchtipp: Catherine Grey Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu seinSuper Text von unserer Freundin Kathrin Hasenburger auf Ein guter PlanSodaKlub auf Steady:https://steadyhq.com/de/sodaklub/Mia GatowMias Buch: »Rausch und Klarheit«Mias Newsletter: Romanzen und FinanzenMika DöringRecovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.