114 Meditación para cuando se está atravesando una etapa difícil sin huir - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta meditación guiada te acompaño a atravesar momentos difíciles desde la presencia, sin huir ni exigirte estar bien. Aprenderás a reconocer lo que sientes, a permitirlo sin lucha y a sostenerte con autocompasión. Un espacio para parar, respirar y recordarte que no eres lo que te ocurre, sino quien lo está atravesando. Ideal para esos días en los que hay incertidumbre, cansancio o emociones intensas, y necesitas volver a ti con calma y respeto. Gracias por regalarte este momento Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951