114. Meditation Smile

I veckans avsnitt av Avslappningspodden ler vi - vi ler med bröst och hjärta, mage, ansikte och mun och våra ögon. Välkommen till en vacker och glad podd!Skärmdumpa gärna och tagga @avslappningspodden på Instagram så att jag får se vilket avsnitt du lyssnat på, skriv gärna hur övningen fick dig att känna <3Läs mer och bli yogavideomedlem i videobiblioteket här för att vara med på Yogautmaning Kickstart - 10 min yoga per dag i 21 dagar under januari (du kan även vinna en måndas videomedlemskap): https://yogajenny.se/videomedlemskap/Ladda ner affirmationerna för de olika stjärntecknen som pdf gratis här: https://mailchi.mp/779675046568/fullmaneaffirmationer Köp ditt yogakort för att delta på gruppklasser online på zoom här: https://yogajenny.se/terminskort-och-vardekort/  JUST NU TILL SÄNKT PRIS! Är detta året då du ska stressa mindre och må bättre? Köp den flexibla onlinekursen inre lugn och minskad stress och gör övningarna i egen takt och ordning och hitta ditt inre lugn: https://yogajenny.se/om-inre-lugn-och-minskad-stress/  Länkträd till erbjudanden och gratis material: https://linktr.ee/jennysjobergyogaps. Du kan använda friskvårdsbidrag till mina yogatjänster. jag är ansluten till ePassi som Jenny Sjöberg Yoga AB ds.Kram och tack för att du lyssnar: Jenny Sjö[email protected] www.yogajenny.sePoddens sida hos Acasthttps://shows.acast.com/avslappningspoddenSociala medierInstagram @avslappningspodden och @jennysjobergyogaFacebook https://www.facebook.com/JennySjobergYogaYoga Jenny Community https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Prova-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.