#114 Weightgain Cycles - Das ist die Ursache für deine Gewichtszunahme. Erkennen, durchbrechen, Abnehmen

from Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard · host Marco Wölfel - Fettreduktion- & Fitness Coach für Busy Leader

Weightgain Cycles. Es gibt 4 zentrale Muster, die dazu führen, dass dein Gewicht steigt. Einen davon kennst du bereits, den JoJo Effekt. In dieser Folge erkläre ich dir warum dein Gewicht steigt, wie du die Ursache erkennst und welchen Engpass du lösen musst, damit du automatisch leichter abnimmst. Finde heraus welcher Weightgaincylce Typ du bist. Viel Spaß mit der Folge und auf der Waage. Dein Coach Marco

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 1, 2023

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#114 Weightgain Cycles - Das ist die Ursache für deine Gewichtszunahme. Erkennen, durchbrechen, Abnehmen

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