114.自分ファースト

Q: What is this episode about?

人に誘われると、気乗りしなくても OKしてしまう事はありませんか？ 相手に気を遣ってのことなのですが 私は子どもの頃特に多くありました。 これは、相手ファーストの行動です。 ですが、ここ数年は自分ファーストな 行動が出来るようになりました。 どうしたらそうできるのか ぜひ、お聴きください。

from 心のエッセンス

人に誘われると、気乗りしなくても OKしてしまう事はありませんか？相手に気を遣ってのことなのですが私は子どもの頃特に多くありました。これは、相手ファーストの行動です。ですが、ここ数年は自分ファーストな行動が出来るようになりました。どうしたらそうできるのかぜひ、お聴きください。

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114.自分ファースト

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This episode was published on February 8, 2026.

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