1143 2026年の始まりと共に立ち上がった「慈悲」の心と新たな決意

2026年元旦に録音したエピソードです。大晦日に配信したばかりなのに…と思いつつ翌日に出てきた勢いで録音したのですが、公開する時間が取れず、結局予定通りの水＆土配信となりました。今後もゆるくこのペースで行きたいと思っています。本エピソードでは、元旦の朝のお散歩中になぜか自然と湧き起こってきた、母（そしてそれを通して見える自分自身）に対する「共感」や「慈悲」の想いを中心にお話ししました。📝主な内容とキーワード：妄想だとしても怖いものは怖い／感情自体は嘘じゃない／記憶がそこにある限り体験するのは仕方ない／自分自身の得体の知れない恐怖にもこうやって批判をしてきたんだという気づき／鬱病は逃げじゃない／足りない自分の終わり／2026はもう十分という所から生きる／2025はたくさんの呪いを見破った年／2026はそれを自分の「存在」を通して広げていきたい毎日note更新中！音声の中で話した「元旦の1日の流れ」に関する記事はこちらです↓https://note.com/minori_ayesha/n/n649a4cb8b33c