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#115 人生迷航後的重啟：我如何重新找到方向與能量？ episode artwork

EPISODE · Dec 30, 2025 · 21 MIN

#115 人生迷航後的重啟：我如何重新找到方向與能量？

from 開箱職涯路 · host Shannon 生活職感時區

📌 節目簡介 2025 年的最後一天，主持人 Shannon 回歸節目，揭開節目未更新的真相。 這不是一集職涯乾貨，而是一場關於內在轉化的深刻對話，從參加內觀、斷捨離人際關係，到考取紅酒證照與投入志工服務，Shannon 分享三件徹底改變她人生觀的經歷。 透過這集，你不只會更了解她的故事，也或許能在年末的自己身上找到共鳴與啟發。 🔥 本集三個必聽重點 內觀 Vipassana 十日靜修帶來的心靈覺醒與人生選擇觀的轉變 如何辨識並果斷切割耗能人際關係，重拾生活的正能量 實現多年願望與投入災後志工：自我實現與社會貢獻的雙重成就 🕒 簡易時間軸 00:44｜近況回顧：為什麼消失很久？ 02:56｜內觀心得：第一次的衝擊 04:00｜計畫 2026 再參加內觀 05:58｜學會聆聽內心的渴望 06:46｜「不選擇」也是一種選擇 07:23｜人際斷捨離的開始 08:27｜如何辨識能量消耗型關係 10:04｜勇敢說再見，不再勉強自己 11:39｜斷捨離後的生活變得更有能量 12:18｜圓夢考取紅酒證照 WSET 16:24｜花蓮光復志工初體驗：鏟土超人登場 19:34｜善的循環：當志工後的好運與人生感悟 🔎 搜尋 Shannon 生活職感時區  【網站】https://curatingworklife.com/ 【IG】https://curatingworklife.com/IG 【FB】https://curatingworklife.com/FB 【電子報 】https://join.curatingworklife.com/newsletter 【聯繫來信】[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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#115 人生迷航後的重啟：我如何重新找到方向與能量？

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