#115 - sanftes Vagusnerv-Yoga für Dein Nervensystem

from CASA LOUISA · host Louisa Domhan

In dieser Yogasequenz aktivieren wir gezielt Deinen Vagusnerv. Der Vagusnerv ist der längste unserer 12 Hirnnerven. Er innerviert ab dem Hirnstamm in fast alle Organe unseres Körpers und ist ein wichtiger Teil des Parasympathischen Nervensystems, welches uns in Ruhe, Regeneration und Immobiliersierung versetzen kann.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 7, 2023

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#115 - sanftes Vagusnerv-Yoga für Dein Nervensystem

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