1150. Cuando te cuesta reconectar con el trabajo después de un descanso

Tomarnos pequeños descansos es clave cuando nos saturamos con una tarea o simplemente nuestra mente está ya demasiado nublada por tanta concentración o agitación mental. A lo largo del día es normal que nos tomemos muchos descansos pero el problema viene cuando después de alguno de ellos ya no eres capaz de volver a reconectar con el trabajo o la tarea que estabas haciendo. Eso es exactamente lo que le pasa a Laura, una oyente del podcast que me escribió con este común problema y que voy a tratar de ayudarle a solucionarlo con el episodio de hoy. Atentos que esto le pasa a mucha gente. Venga, vamos con el episodio mientras yo me despido. Gracias por estar al otro lado del podcast en Spotify, Ivoox, iTunes… y también recordad que podéis encontrarme en Linkedin, Instagram o Twitter. ¡Hasta mañana!