116. Accroître notre adaptabilité

Comment réagissons-nous aux changements ? Quelles sont nos résistances à la transformation ? Comment accroître notre adaptabilité ? Dans cet épisode, Nicole partage des réflexions et un exercice d’introspection pour accroître notre adaptabilité. Bibliographie : L'art de se réinventer, Editions de l'Homme 2024 Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com Musique originale : Hélène Dalair Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série.  À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙 * Par virement interac   * Par carte de crédit via  Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle )