#117 El efecto enero

¿Sabías que enero es uno de los meses más estresantes? Además de la famosa cuesta de enero a nivel económico, la principal causa de estrés viene dada por la obligación que nos auto imponemos para definir metas o propósitos de año nuevo. Pues empezaré el primer episodio de 2025 siendo tremendamente sincera contigo… No es necesario tener una lista de propósitos. Al menos, no en enero. Puedes definir tus objetivos durante el año, cuando mejor se adapte a tus circunstancias. Y en el episodio de hoy, te cuento algunas ideas para establecerlos y llevarlos a cabo. — - Si te gusta este podcast o este episodio, por favor, valóralo dejándome un Me gusta ♥️ o un comentario 💬, y compártelo 🔗con otras personas para que podamos crear una comunidad más grande en torno al orden y la organización. 🔔 Suscríbete para recibir una notificación cada vez que haya disponible un episodio nuevo, que es cada sábado (así no te perderás ninguno). 📍Casa Perfecta forma parte de Ivoox Originals 📀: solo podrás escucharlo completo en Ivoox, a través de la web o de la App. También podrás seguirme en redes sociales, dejarme comentarios y contactar conmigo en [email protected] 🤗 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals