118: Estructura tu Vida con Coach Franzis

Coach Francis Rosa nos dice sin tapujos que hay demasiada desinformación sobre el entrenamiento allá afuera.  El nos habla de la importancia de la estructura a la hora de entrenar y el gran problema cuando vas a buscar rutinas a lo loco a YouTube sin saber realmente lo que quieres. En este episodio aprenderás la mantener tu entrenamiento simple mientras regulas el tempo en el ejercicio y en la vida.Suscríbete en YouTube aquí :http://www.youtube.com/ganatudiaAñade 10 horas a tu semana!!!www.anade10horas.comEste evento VA A CAMBIAR TU VIDA, oprime aquí :www.larutaganadora.comEnvía email a [email protected] para que añadirte a la lista de espera.Si quieres crear una estrategia para tu vida, coordina tu cita aquí:https://linktr.ee/CarlosFigueroahttp://www.ganatudia.comhttp://www.instagram.com/ganatudiahttp://www.instagram.com/carlosefigue...http://www.facebook.com/[email protected] Redes Carloshttps://linktr.ee/CarlosFigueroahttps://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pchttps://www.instagram.com/carlosefigueroapr/Redes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudiahttps://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pchttps://www.ganatudia.com/[email protected]