EPISODE · Feb 20, 2025 · 14 MIN
(118) Pourquoi tu n’oses jamais dire ce que tu penses (et comment changer ça)" !
from Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list · host Cerise BONNEAUD
💡 Tu t’es déjà retenue de parler, juste par peur de dire une bêtise ?➡ En soirée, quelqu’un dit quelque chose qui te dérange… mais tu souris et tu te tais.➡ En réunion, tu as une idée géniale… mais tu la gardes pour toi.➡ Avec tes proches, tu préfères éviter le sujet de peur de créer un malaise. 👉 Pourquoi tu fais ça ? Pourquoi, alors que tu RÊVES d’être plus confiante et affirmée, tu t’auto-censures encore et encore ? 💬 Dans cet épisode, je t’explique :🔹 Pourquoi tu as peur de parler (éducation, peur du jugement, peur du conflit).🔹 Le mythe de la "femme sage" et pourquoi il t’empêche d’exister pleinement.🔹 Les opportunités que tu rates en te taisant.🔹 Comment commencer à t’affirmer MAINTENANT. 🔥 Et si tu es prête à OSER prendre ta place, c’est exactement ce que tu apprendras dans mon coaching CULOTTÉE. Toutes les infos sont ici. …. 🙋🏻♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta séance diagnostic de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ❓Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquée que tu vis en lien avec l'estime de toi-même, la confiance en toi ou la création de ta vie sans compromis, n'hésite pas à utilise Speakpipe. C'est un site internet gratuit, sur lequel tu peux me laisser un message vocal de 90 secondes pour m'expliquer ta situation (tu peux en laisser plusieurs de suite). ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !
What this episode covers
💡 Tu t’es déjà retenue de parler, juste par peur de dire une bêtise ?➡ En soirée, quelqu’un dit quelque chose qui te dérange… mais tu souris et tu te tais.➡ En réunion, tu as une idée géniale… mais tu la gardes pour toi.➡ Avec tes proches, tu préfères éviter le sujet de peur de créer un malaise. 👉 Pourquoi tu fais ça ? Pourquoi, alors que tu RÊVES d’être plus confiante et affirmée, tu t’auto-censures encore et encore ? 💬 Dans cet épisode, je t’explique :🔹 Pourquoi tu as peur de parler (éducation, peur du jugement, peur du conflit).🔹 Le mythe de la "femme sage" et pourquoi il t’empêche d’exister pleinement.🔹 Les opportunités que tu rates en te taisant.🔹 Comment commencer à t’affirmer MAINTENANT. 🔥 Et si tu es prête à OSER prendre ta place, c’est exactement ce que tu apprendras dans mon coaching CULOTTÉE. Toutes les infos sont ici. …. 🙋🏻♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta séance diagnostic de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ❓Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquée que tu vis en lien avec l'estime de toi-même, la confiance en toi ou la création de ta vie sans compromis, n'hésite pas à utilise Speakpipe. C'est un site internet gratuit, sur lequel tu peux me laisser un message vocal de 90 secondes pour m'expliquer ta situation (tu peux en laisser plusieurs de suite). ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !
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