119 i z s e k: The Parts That Keep You Safe Are Also Blocking Your Extraordinary Life (Andrea Tessier)

Send us Fan MailV tem kratkem izseku pogovora, ki sva ga posnela z Andreo Tessier odpreva vrata v svet Internal Family Systems (IFS) - modela, ki razkriva, kako naš notranji svet ni en glas, ampak cela “družino delov”, ki nas vodijo, ščitijo in pogosto tudi omejujejo.Andrea na preprost in izjemno človeški način razloži:zakaj imamo v sebi konflikte (npr. »del mene bi šel na zabavo, drugi bi ostal doma«),kako nastajajo naši notranji perfekcionisti, kritiki, ljudje-ugajalci in drugi zaščitniki,zakaj se jih ne poskuša “znebiti”, ampak jih integrirati,ter kako te zaščitne strategije, ki so nas včasih obdržale na varnem, kasneje postanejo tiste, ki nas zadržujejo pred življenjem, ki si ga v resnici želimo.Kratek, a zelo globok vpogled v to, zakaj smo taki, kot smo — in kako se lahko začnemo vračati k sebi.Andrea Tessier:Web: www.andreatessier.comYoutube: https://www.youtube.com/@IFScoachAndreaIG: https://www.instagram.com/andreatessiercoaching/Free mini course: https://www.andreatessier.com/liberated-leadershipMatej Vozel:https://www.matejvozel.com/LinkedInLinkedIn - newsletterIG Teorija UspehaIG MatejYouTube