119. La pause des fêtes : comment prendre soin de soi ?

Prendre soin de soi est un parcours du combattant de base. Mais alors quand on est entrepreneur, c'est presque encore pire. Alors que ça devrait être complètement l'inverse. Quand tout le monde ralentit, on est face à un mélange de beaucoup de sentiments. Comment faire quand on est dans ce cas de figure ? Quels sont les techniques à mettre en place en tant qu'entrepreneur pour repartir sur de bonnes énergies pour la nouvelle année ? Tout en s'accordant quelque temps de pause, sans culpabiliser ?C'est ce que nous allons voir dans cet épisode. Entre confiance en soin, pauses, réflexions, intentions et visualisation... Il y a ici beaucoup d'éléments que tu vas pouvoir adopter pendant les fêtes. ☕️ Calendrier de contenu gratuit avec +360 idées : https://butfirstacademy.thrivecart.com/a-la-carte/☕️ +100 templates de REELS MEME à utiliser dans ta communication : https://butfirstacademy.com/americano/ ______________________________________________________________________☕️ Nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/butfirstacademy/☕️ Nos ressources : https://butfirstacademy.com/ressources/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.