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#119 生きていいよとサンマに言われる秋の夜 episode artwork

EPISODE · Sep 5, 2025 · 10 MIN

#119 生きていいよとサンマに言われる秋の夜

from とーやのコバナシ日記 · host Toya

「自分の機嫌は自分で取る」ってよく聞くけど、実際どうすればいいのか難しい。最近は物を買って満たそうとしてたけど、秋刀魚を焼いて食べたらなんだか心がほっこりした。手間をかけて自分に優しくするのも大事かもしれない。

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#119 生きていいよとサンマに言われる秋の夜

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This episode was published on September 5, 2025.

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