EPISODE · Mar 6, 2025 · 8 MIN
(119) Tu ne seras jamais "assez"… et c’est une excellente nouvelle !
from Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list · host Cerise BONNEAUD
💡 "Je ne suis pas assez belle." "Je ne suis pas assez intéressante." "Je ne suis pas assez intelligente." ➡ Tu t’es déjà dit ça ? 😩➡ Tu as déjà ressenti que tu n’étais pas "à la hauteur" ?➡ Et si je te disais que tu ne seras jamais "assez"… et que c’est LA meilleure nouvelle de ta vie ? 👉 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce que tu ressens est NORMAL… mais aussi pourquoi c’est un piège qui t’empêche d’être pleinement toi-même. 💬 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :🔹 Pourquoi on passe notre vie à se sentir "pas assez" (merci le conditionnement social 🙄).🔹 Le piège de la validation extérieure et comment arrêter d’attendre l’approbation des autres.🔹 Le shift de mindset qui change tout : Tu es DÉJÀ assez, mais pas pour tout le monde (et c’est OK !).🔹 Comment arrêter de chercher à plaire à tout prix et OSER être toi-même. 🔥 Et si tu veux aller encore plus loin pour apprendre à t’aimer et à t’affirmer pleinement, c’est exactement ce qu’on travaille dans mon coaching CULOTTÉE. Les infos sont ici. …. 🙋🏻♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta séance diagnostic de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ❓Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquée que tu vis en lien avec l'estime de toi-même, la confiance en toi ou la création de ta vie sans compromis, n'hésite pas à utilise Speakpipe. C'est un site internet gratuit, sur lequel tu peux me laisser un message vocal de 90 secondes pour m'expliquer ta situation (tu peux en laisser plusieurs de suite). ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !
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💡 "Je ne suis pas assez belle." "Je ne suis pas assez intéressante." "Je ne suis pas assez intelligente." ➡ Tu t’es déjà dit ça ? 😩➡ Tu as déjà ressenti que tu n’étais pas "à la hauteur" ?➡ Et si je te disais que tu ne seras jamais "assez"… et que c’est LA meilleure nouvelle de ta vie ? 👉 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce que tu ressens est NORMAL… mais aussi pourquoi c’est un piège qui t’empêche d’être pleinement toi-même. 💬 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :🔹 Pourquoi on passe notre vie à se sentir "pas assez" (merci le conditionnement social 🙄).🔹 Le piège de la validation extérieure et comment arrêter d’attendre l’approbation des autres.🔹 Le shift de mindset qui change tout : Tu es DÉJÀ assez, mais pas pour tout le monde (et c’est OK !).🔹 Comment arrêter de chercher à plaire à tout prix et OSER être toi-même. 🔥 Et si tu veux aller encore plus loin pour apprendre à t’aimer et à t’affirmer pleinement, c’est exactement ce qu’on travaille dans mon coaching CULOTTÉE. Les infos sont ici. …. 🙋🏻♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta séance diagnostic de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ❓Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquée que tu vis en lien avec l'estime de toi-même, la confiance en toi ou la création de ta vie sans compromis, n'hésite pas à utilise Speakpipe. C'est un site internet gratuit, sur lequel tu peux me laisser un message vocal de 90 secondes pour m'expliquer ta situation (tu peux en laisser plusieurs de suite). ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !
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(119) Tu ne seras jamais "assez"… et c’est une excellente nouvelle !
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