#119 Zink: Wichtig, unterschätzt – und schnell überdosiert

from Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit · host Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger

Zink ist essenziell für Immunsystem, Wundheilung, Haut, Haare, Nägel, Fruchtbarkeit, Geschmackssinn und Stoffwechsel. In dieser Folge sprechen Mario und Max darüber, wer besonders gefährdet für einen Zinkmangel ist, welche Zinkformen sinnvoll sind, worauf man bei der Einnahme achten sollte und warum eine Überdosierung Kupfer- und Eisenprobleme auslösen kann.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit?

This episode is 55 minutes long.

When was this Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit episode published?

This episode was published on June 11, 2026.

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