#12 - About Mentaltraining

from MiA - Mentaltraining im Amateursport · host Tobias Baum

Heute starten wir mit einer Praxiseinheit! Das Jahr geht zu Ende und ist es wert reflektiert zu werden. Außerdem plaudere ich über eine Studie der deutschen Sporthochschule Köln, verrate was es mit dem Aufbau von mentaler Stärke auf sich hat und warum Mentaltraining keine Modeerscheinung ist. Außerdem gibts eine weitere Praxiseinheit und ich erkläre dir was deine Gedanken mit roten Gymnastik- und grünen Tennisbällen zu tun haben. Enjoy it und Prost Advent!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 27, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#12 - About Mentaltraining

0:00 26:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MiA - Mentaltraining im Amateursport?

This episode is 26 minutes long.

When was this MiA - Mentaltraining im Amateursport episode published?

This episode was published on November 27, 2021.

Can I download this MiA - Mentaltraining im Amateursport episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!